生活

幼児期からの食育が大切なわけ

生涯の食習慣が身につくのは幼児期食育の目的は、「望ましい食習慣」を身につけ、健康な体をつくることです。望ましい食習慣とは、1日3食バランスのよい規則的な食事をする、好き嫌いをしない、食事を残さない、おやつを食べ過ぎない、歯磨きをする、食...

健康子ども栄養生活

浄水器と茶漉し付き冷水ポットは、究極の節約術かもしれない

夏になると毎日大量の水やお茶を消費しますよね。沸かしたお茶があっという間になくなって、気づけば１日中沸かしているのでは（トホホ…）ということもあります。夏のお茶問題に立ち向かい、ようやくおすすめの方法が見つかったので、お伝えしたいと思いま...